Cómo los beneficios del extracto de hoja de olivo pueden mejorar su salud

Las hojas de olivo, recogidas del árbol Olea europaea, se han utilizado en prácticas medicinales durante muchos años. Se supo por primera vez que el extracto de la hoja fue utilizado por los egipcios como herramienta en el proceso de momificación. A través de los tiempos, se hizo popular como remedio natural para todo tipo de dolores y dolencias. ¿Qué otros beneficios del extracto de hoja de olivo se han descubierto?

Los beneficios del extracto de hoja de olivo provienen de su ingrediente activo, la oleuropeína. Este compuesto es inmune al ataque bacteriano. Por esta razón, se iniciaron estudios para ver si podía librar al organismo de las bacterias que provocan la aparición de muchas infecciones y enfermedades. El extracto es seguro para bebés y niños. La dosis recomendada para niños menores de 12 años es un tercio de la dosis de un adulto.

Se descubrió que el ácido elenólico, el ingrediente principal de la oleuropeína, inhibe la propagación de bacterias en el cuerpo. Muchos de los cuales darían lugar a enfermedades como el resfriado común, la conjuntivitis y el herpes labial. Sin la capacidad de producir aminoácidos, los virus no podrían sobrevivir, lo que permitiría a la víctima superar la enfermedad.

Como han demostrado los ensayos clínicos, los beneficios del extracto de hoja de olivo cubren una amplia gama. A finales de 1800, se descubrió que el nutriente reducía efectivamente la presión arterial. Se usaba para tratar enfermedades del corazón y de la sangre. Esto también incluía arritmia cardíaca (latido irregular del corazón), espasmos musculares intestinales involuntarios y flujo sanguíneo deficiente en las arterias coronarias.

No fue hasta mediados del siglo XX que se descubrieron otros beneficios de la hoja de olivo. Una compañía farmacéutica realizó varios estudios sobre el extracto. Los resultados demostraron que es eficaz en la lucha contra muchas infecciones, incluidas las de los oídos, los ojos, la nariz y la garganta.

También se puede aplicar tópicamente para reducir, y posiblemente eliminar, ciertas afecciones de la piel. Estos incluyen herpes labial, eczema y alergia al roble venenoso/hiedra. Los beneficios del extracto de hoja de olivo se fortalecen cuando el extracto se toma internamente. Una cucharadita tres veces al día es suficiente para la mayoría de los problemas.

Muchas personas optan por tomar extracto de hoja de olivo como suplemento diario. No hay efectos secundarios negativos por consumir las tres cucharaditas cada día, y muchos usuarios han informado un aumento en sus niveles de energía, así como una mejor protección del sistema inmunológico como consecuencia de tomar el extracto. Las personas con problemas pulmonares y alérgicos de larga duración han visto especialmente una mejora en sus dolencias.

Por supuesto, también puede tomar el extracto de hoja de olivo en forma de suplemento. Para las personas con el estilo de vida agitado de hoy, esta es la mejor opción. Muchos buenos suplementos multivitamínicos incluyen este y otros extractos de hierbas.