El aceite de oliva es una rica fuente de antioxidantes, vitamina Y también y otros compuestos saludables para el corazón. Tanto si buscas Aceite De Oliva Virgen Ocu cómo si estas buscando otro producto relacionado, nosotros hemos desarrollado esta página web de modelos de Amazon a fin de que halles lo que buscas de forma fácil. El aceite de oliva se encuentra dentro de los alimentos más saludables y polivalentes de la Tierra.
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El aceite de oliva se ha empleado desde hace tiempo como tónico para la salud y régimen de hermosura. Es abundante en ácidos grasos monoinsaturados, que son buenos para el corazón y la piel, así como en antioxidantes que pueden contribuir a prevenir el envejecimiento.
El aceite de oliva es una buena fuente de vitamina Y también , que asiste para sostener la piel hidratada y suave. Asimismo contiene escualeno, un lípido que contribuye a proteger contra el daño del sol.
El aceite de oliva contiene múltiples antioxidantes llamados polifenoles, como el oleocanthal y la oleuropeína. Se ha demostrado que estas sustancias reducen la inflamación en el cuerpo, en especial en el cerebro y las articulaciones, lo que puede contribuir a prevenir las patologías del corazón y la artritis reumatoide. El aceite de oliva asimismo tiene dentro hidroxitirosol, otro antioxidante que tiene la posibilidad de tener propiedades anticancerígenas.
Las personas que prosiguen dietas de estilo mediterráneo -que tienen dentro muchas verduras, frutas, frutos secos y cereales integrales- tienden a vivir mucho más tiempo que las que no prosiguen este plan de nutrición , puesto que tienen tasas más bajas de enfermedades cardiacas y cáncer que la gente que comen mucho más carne o alimentos procesados. Algunos estudios sugieren que el aceite de oliva puede contribuir a explicar por qué razón este estilo de nutrición es tan bueno para la salud del corazón.
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