¡3 remedios caseros para el dolor del nervio ciático!

La sensación de dolor paralizante en la pierna realmente puede hacerte sufrir y esa es probablemente la razón por la que estás buscando remedios para el dolor del nervio ciático. Bueno, para aliviar el dolor, debe tratar la inflamación alrededor del nervio ciático pinzado que lo causa y existen algunos remedios caseros excelentes que pueden ayudarlo. Quiero compartir algunos de ellos contigo…

Untar aceite de oliva en la zona afectada de la pierna o los glúteos puede ser muy efectivo para tratar la inflamación y aliviar el dolor, toma diez gotas de aceite de oliva y masajea la zona con él durante 5 a 10 minutos. ¡Hacer esto diariamente 2 o 3 veces al día te ayudará a sentirte mejor en días!

El potasio es una enzima que regula las contracciones musculares y ayuda a aliviar los espasmos. La ciática es una afección en la que el músculo piriforme, que se encuentra cerca del nervio ciático en las nalgas, se pellizca y necesita aflojarse. ¡Al comer alimentos que contienen mucho potasio como plátanos y naranjas, ayudarás a tu cuerpo a revivir el espasmo en el músculo piriforme de forma natural y también rápida!

Caliente el área: el calor ayuda al cuerpo a combatir la inflamación y relaja el área afectada. Hay muchas maneras de hacerlo, pero la más común es poner una compresa caliente allí antes de ir a dormir. También puede usar la loción Radian B que funciona muy bien para los músculos pellizcados o una almohadilla térmica infrarroja que le costará alrededor de 150 dólares, ¡pero es realmente excelente para el dolor de espalda y la ciática!

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